Emagrecer de forma saudável
“Emagrecer rápido”, “como perder barriga”, “dieta para perder peso”, quantas vezes já fez alguma destas pesquisas à espera de encontrar a solução perfeita? Já se sabe: Não há milagres. Há, por sua vez, compromisso, treino, mudança de hábitos e, sobretudo, tem de haver força de vontade. Para emagrecer de forma rápida e saudável, é importante […]
AVC – Acidente Vascular Cerebral
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte em Portugal.
Conheça as causas, sintomas e fatores de risco associados.
Doenças reumáticas
Sabia que existem mais de 100 doenças reumáticas? De acordo com o Portal da Saúde, as doenças reumáticas são o grupo de enfermidades mais frequente nos países desenvolvidos.Existem mais de 100 doenças reumáticas e estas podem ser agudas, crónicas ou recorrentes, afetando pessoas de todas as idades (bebés e crianças inclusive) e de ambos os […]
Vacina da gripe
À semelhança da vacinação contra a Covid-19, a vacina da gripe é a forma mais eficaz de prevenir esta doença que afeta, sobretudo, o aparelho respiratório. É fortemente recomendada para alguns grupos de pessoas.
