A importância do sono
O sono é essencial para a sua saúde.
7 motivos pelos quais deve beber água
Beber água é muito importante para o nosso corpo e para a nossa saúde. Falar em beber água pode parecer banal, no entanto, nunca é de mais referir a enorme importância que esta tem para o nosso corpo, inclusivamente as doenças que evita. Fique a conhecer sete motivos pelos quais deve beber água e não […]
Saúde, um futuro global, individualizado
O conceito Saúde tem vindo a evoluirao longo dos anos, tornando-se, paradoxalmente, cada vez mais abrangente e identitário. A própria OMS define Saúde como «um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência da doença ou enfermida-des». Estamos a entrar num patamar do bem-estar pleno, do eu completo, enquanto ser […]
A fisioterapia também “veste rosa”
O movimento internacionalmente conhecido como Outubro Rosa, remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o cancro da mama.Assim, visa-se alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama. Devido à estreita relação terapêutica que se estabelece entre os utentes e […]
